本題：体重の増加が止まりません。

 

このご時世のせい、、と託けたいところですが、

実のところ、年末辺りからじわじわキテいました。

そこに、自粛が輪をかけたといいますか、

お家でいい子にしているご褒美とばかりに、食べて寝て。

見事なまでにぴたっと動かないのに、食べる量は横ばいどころか急成長。バブル到来。

 

均しますと、1キロ／月　ペースで増。

今は４月ですから、、え、ちょっと急に算数ができなくなりました。

しかも、最後に体重計に乗ったのは、かれこれ１ヵ月ほど前。

そこから怖くて、、

 

叱咤はいりません。激励の電話FAXお待ちしております。どうぞおかけ間違いのないように。

褒めて伸びるタイプです。よろしくお願いします。

 

みなさんは、どうやって乗り切っているのですか！！！

平然と維持、中には、さらに鍛えて絞られている方もいらっしゃる様子。

どうぞお助け下さいまし～

 

毎日の中に楽しみを見つけていこう、という心意気の今日この頃です。

みなさんの良いリフレッシュ方法（食べること以外で！泣）や運動などございましたら、

ぜひぜひご教示下さい。

 

最後は、物件への道中に咲いていたお花の写真で。癒されます。

先日ツイッターに乗せたところ、いいね　ありがとうございます。

とても喜んでいます。